17 مرداد 1404 ساعت 20:57
آیا محل زندگی می‌تواند از عوامل تاثیرگذار بر طول عمر باشد؟ هنوز پاسخ قطعی وجود ندارد، اما پژوهشگرها احتمال می‌دهند که زندگی در کنار اقیانوس‌ها و رودخانه‌ها با عمر طولانی‌تری همراه است.
اگر دوست دارید تا بیشترین طول عمر را روی این سیاره داشته باشید، راهکارهای متعددی وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید. برای مثال روابط اجتماعی خود را حفظ کنید، قهوه بنوشید، فعال بمانید، سیگار نکشید، خواب کافی داشته باشید. در آخر نیز مصرف آجیل، میوه و سبزیجات را فراموش نکنید.
اما طبق جدیدترین تحقیقات، زندگی نزدیک به ساحل از عوامل تاثیرگذار بر طول عمر است.
چرا زندگی کنار ساحل مفیدتر است؟
محققان دانشگاه ایالتی اوهایو در این مطالعه، اطلاعات سرشماری بیش از ۶۶ هزار نفر بررسی کردند تا مشاهده کنند فاصله محل زندگی آن‌ها تا منابع آبی چه تأثیری بر طول عمر دارد.
پروفسور جینیونگ وو، دانشمند سلامت محیطی دانشگاه ایالتی اوهایو می‌گوید:«در کل، انتظار می‌رود ساکنان مناطق ساحلی یک سال یا بیشتر از میانگین 79 سال زندگی کنند. همچنین افرادی که در مناطق شهری نزدیک رودخانه‌ها و دریاچه‌ها زندگی می‌کنند، احتمالا تا حدود 78 سال عمر آن‌ها خواهد بود.»
نکته جالب اینجاست که طبق این پژوهش، زندگی در مناطق شهری که نزدیک به دریاچه‌ها یا رودخانه‌ها است، چنین تاثیری بر افزایش طول عمر ندارد. حتی ممکن است طول عمر نیز کمی کاهش پیدا کند.
زندگی کنار آب‌های داخلی چه تفاوتی با ساحل دارد؟
محققان چند دلیل برای این تفاوت مطرح کرده‌اند. معمولا مناطق ساحلی آب و هوای معتدلی نسبت به شهری دارند. در نتیجه کیفیت هوای بهتری برای افراد خواهد داشت که همین موجب می‌شود تا فرصت‌های بیشتری برای فعالیت‌های تفریحی و ورزشی در این مناطق باشد. همچنین در مناطق ساحلی خانه‌ها قیمت بالاتری دارند. این موضوع نشان دهنده سطح اقتصادی بهتر ساکنان این مناطق است که احتمالا در بهبود طول عمر نقش خواهد داشت.
از سوی دیگر در مناطق شهری نزدیک به آب‌های داخلی، مشکلاتی مانند آلودگی، فقر و کمبود فضاهای مناسب برای ورزش و فعالیت‌های فیزیکی وجود دارد. این موارد ممکن است اثر مثبت نزدیکی به آب را کاهش دهد. در مقابل، زندگی در مناطق روستایی نزدیک به این آب‌ها کمی به افزایش طول عمر کمک می‌کند، اما به اندازه زندگی در ساحل تاثیر ندارد.
نتیجه‌گیری برای عوامل تاثیرگذار بر طول عمر
بنابراین، زندگی در کنار طبیعت و محیط‌های آبی به ویژه ساحل می‌تواند برای سلامت و طول عمر مفید باشد. همچنین موارد دیگری مانند سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و روابط اجتماعی نیز از عوامل بسیار مهم و تاثیرگذار بر طول عمر هستند.
در نهایت، این مطالعه نشان می‌دهد بین زندگی در مناطق ساحلی و طول عمر بیشتر، یک ارتباط معنادار وجود دارد. با این حال، هنوز نمی‌توان با قطعیت گفت که زندگی در کنار ساحل مستقیما باعث طولانی‌تر شدن عمر می‌شود.
ممکن است عوامل دیگری مثل وضعیت اقتصادی بهتر، آب‌وهوای دل انگیز یا سبک زندگی سالم در این موضوع نقش داشته باشند. بنابراین برای اطمینان، باید تحقیقات بیشتری انجام شود.
source