احتمالا تا بحال واژه روتین پوستی را شنیده اید. در واقع روتین پوستی واژه ای است که امروزه بسیاری از افراد آن را بکار می برند و از آن برای محافظت و حفظ سلامتی پوست خود در برابر آلودگی های مختلف و اشعه مضر خورشید استفاده می کنند. روتین ها انواع مختلفی دارند و با توجه به پوست هر فرد به صورت روزانه و شبانه تعیین می شوند. در ادامه این مقاله قصد داریم به روتین های پوست چرب، خشک و مختلط بپردازیم و نکات مهم استفاده از محصولات را بیان کنیم.
روتین پوست چیست؟
در یک تعریف کلی می توان گفت به مجموعه ای از اقدامات مراقبتی از پوست که با استفاده از محصولات تخصصی پوستی انجام می شود، روتین پوست می گویند. هدف از انجام روتین های پوستی حفظ شادابی و درخشندگی پوست و جلوگیری از آسیب به آن است. برای نتیجه گیری بهتر از روتین های پوستی توصیه می شود آن ها را به صورت مرتب و در مدت زمان طولانی انجام دهید. این روش های مراقبتی از پوست معمولا شامل چندین مرحله هستند که در دو نوبت روزانه و شبانه قبل از خواب انجام می شوند.
روتین های پوستی برای انواع پوست
همه افرادی که به زیبایی خود اهمیت می دهند از روتین های پوستی مخصوص پوست خود استفاده می کنند؛ زیرا روتین پوستی برای انواع مختلف پوست یکسان نیست. برای استفاده از روتین مناسب پوست ابتدا لازم است که با انواع مختلف پوست آشنا شوید. در حالت کلی 5 نوع پوست داریم که شامل پوست خشک، پوست چرب، پوست مختلط، پوست حساس و پوست نرمال می شود. در ادامه مطلب قصد داریم به روتین پوستی سه نوع اول یعنی روتین پوست چرب، خشک و مختلط بپردازیم.
روتین پوستی پوست چرب
پوست چرب پوستی است که نیاز به محصولات مراقبتی خاصی دارد زیرا در صورت مناسب نبودن محصولات، این پوست دچار آکنه و مشکلات زیادی می شود. وسایل روتین برای این پوست شامل شوینده صورت، تونر، مرطوب کننده یا آبرسان، ضد آفتاب، لایه بردار پوست صورت، اسکراب، کرم دور چشم و… می شود. از جمله ماسک های مناسب برای پوست چرب می توان به ماسک زردچوبه و عسل، ماسک آبلیمو و موز، ماسک خاک رس، ماسک آووکادو و تخم مرغ و … اشاره کرد. افرادی که پوست چرب دارند باید محصولات فاقد روغن، دارو های ضد جوش و پاک کننده های قوی استفاده کنند.
روتین پوستی پوست خشک
در فصل سرما پوست بدن خشک می شود اما افرادی که خود به صورت طبیعی پوست خشکی دارند، خشکی پوست آن ها افزایش یافته و باعث آزار و اذیتشان می شود. مراحل روتین پوست خشک شامل شست و شوی صورت با شوینده هایی که حاوی روغن های طبیعی هستند، تونر، مرطوب کننده، ضدآفتاب، کرم دور چشم و… است. از جمله ماسک های مناسب این نوع پوست می توان به ماسک خیار و شکر، ماسک توت فرنگی و کاکائو، ماسک روغن بادام و چوب صندل، ماسک روغن نارگیل و هلو و ماسک موز و عسل اشاره کرد.
روتین پوستی پوست مختلط
پوست مختلط پوستی است که قسمت پیشانی، بینی و چانه صورت چرب است و دیگر نقاط صورت دارای پوستی نرمال یا خشک می باشد. روتین روزانه پوست مختلط شامل شست و شوی صورت با شوینده های ملایم، تونر، مرطوب کننده، ضد آفتاب، کرم دور چشم، اسکراب یا لایه بردار و… می شود. از ماسک خیار و آلوئه ورا، ماسک روغن نارگیل، ماسک عسل و زردچوبه می توان برای این نوع پوست استفاده کرد. کسانی که پوست مختلط دارند بهتر است از محصولاتی استفاده کنند که فاقد الکل و چربی باشد.
جمع بندی
پوست افراد انواع بسیار مختلفی دارد به طوری که می توان آن ها را به 5 گروه پوست حساس، چرب، مختلط، نرمال و خشک تقسیم کرد. هر پوستی روتین مخصوص خود را دارد و به طور مثال برای پوست چرب نمی توان از روتین پوست خشک استفاده کرد. روتین مجموعه ای از اقدامات مراقبتی و محافظتی پوست است که مراحل مختلفی دارد و شامل استفاده از یکسری محصولات و ماسک ها می شود. در این مقاله به روتین های پوستی پوست چرب، خشک و مختلط پرداختیم و ماسک های مناسب برای هرکدام را بیان کردیم.
source
بهترین عطر مردانه